Dnes ráno sa mi žiadalo sadnúť si na terasu, zapáliť zväzok suchých rastlín a nechať sa očistiť dymom. Nie som v tom expertka, ale jedno viem – veľmi sa mi páči energia ohňa a dymu. Ide o praktiku, ktorú poznali rôzne kultúry – napríklad pôvodní obyvatelia Ameriky, Slovania, Kelti, ale aj národy v Ázii.
Možno si hovoríš: „Toto je už príliš ezo.“ Ale čo je ezoterické na tom, že si doma vytvoríš pohodu a skúsiš niečo nové? Znova raz pracujem s vôňami. Je to čas pre mňa.
Viaceré ste mi písali, že neviete, ako začať. Tak možno pomôžu moje mini tipy – ako som to urobila ja.
Kúpila som si už hotový zväzok sušených byliniek. V mojom bola napríklad medovka a ľubovník – na pokoj a uvoľnenie. Zapáliš a necháš len jemne tlieť. Odporúčam to radšej robiť vonku, hlavne ak máš väčší zväzok, pretože to naozaj dosť dymí a dym zostane aj v dome. Menšie zväzky môžu byť vhodnejšie do interiéru. Polož ho na nehorľavú misku. Keď už nechceš, aby to dymilo, ja to zvyknem uhasiť vodou. Ono to preschne a môžeš to použiť znova.
Do interiéru častejšie siaham po drievku palo santo.
Vyberaj však len to, ktoré bolo získané eticky a z udržateľných zdrojov (t. j. z mŕtvych alebo spadnutých stromov, nie z čerstvo vyrúbaných). Alebo ho môžeš nahradiť lokálnymi alternatívami – hoci napríklad dubovú či brezovú kôru nemám osobne odskúšanú.
Vždy pred rannou jogou alebo meditáciou si zapálim drievko palo santo. Nechám ho chvíľku tlieť a potom sfúknem oheň. Prechádzam si ním okolo tela – aby dym prešiel cezeň.
Tá vôňa je nádherná a krásne ma uvoľní. A zasa – je to magické mať doma aspoň na chvíľu element ohňa. Oheň je prvok transformácie a pohybu. Pomáha „prebudiť“ miestnosť, kde stagnuje energia, alebo kde sa cítime unavení.
Dovoľ si robiť to, čo ti robí radosť.
Skús aj niečo nové. Pracuj s vôňami.
Inak, vedela si, že existuje aj esenciálny olej z palo santo? Volá sa Guaiacwood. Emocionálne pomáha žiť viac autenticky. Pokojne ho môžeš vyskúšať v difuzéri – na jemné rozpohybovanie svojej energie.

Už si videla moj eBook Zažiar cez svoje dary?

Ahoj, som Dominika!
Som aromakoučka, ktorá miluje prírodu a silu esenciálnych olejov doTERRA. Pomáham ľuďom objaviť prirodzenú cestu k zdraviu a pohode.
Na tomto blogu nájdeš články plné praktických tipov, inšpirácie a zaujímavostí o aromaterapii a prírodnej starostlivosti.
Lifestyle | Deti | Lowtox Domov | Duša | Z doTERRA ciest
Sleduj ma na Sociálnych sieťach:
Pošli mi novinky:
Každý mesiac zákulisné pikošky z môjho života a lifestyle tipy, ktoré nechceš premeškať.
Najnovšie články:
Pošli mi novinky:
Každý mesiac zákulisné pikošky z môjho života a lifestyle tipy, ktoré nechceš premeškať.